quartz rose

La rentrée est souvent synonyme d'un rythme de vie plus effréné. Il est important de trouver des moments pour se recentrer et rester en phase avec soi-même. Le mala tibétain peut être votre allié pour trouver la sérénité. Voici quelques conseils pour bien le choisir en fonction de vos besoins et de ses vertus.

Apprenez à utiliser les malas tibétains pour la méditation en découvrant leur signification, les méthodes de méditation appropriées et les techniques d'entretien et de purification. Ces outils spirituels anciens vous aideront à renforcer votre pratique et à atteindre une paix intérieure profonde.